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【話題ビジネス書】学びを結果に変える『アウトプット大全』

今回は精神科医で作家の樺沢紫苑氏の著書『アウトプット大全』についてまとめています。

『アウトプット大全』では、アウトプットの重要性具体的なアウトプット法アウトプットを自己成長につなげる方法が書かれています。

それでは、まず「アウトプット」とはなんでしょうか?

簡単にいうとアウトプットとは「出力」です。

例えば、【本を読みます。そして、その本で読んだことを感想文に書く】とします。この〝書く〟が「アウトプット」で、そして〝読む〟が「インプット」です。
簡単にまとめると・・・・・

「インプット=入力=〝読んだり、聞いたり➡情報や知識を増やすこと〟」
「アウトプット=出力=〝話したり、書いたり、行動したり➡運動すること〟」

〝学びを結果に変える為〟には、その「インプット」したものを「アウトプット」することが大切です。そして、それを繰り返すことによって更に良い結果に結びついていきます。

 

この『アウトプット大全』は5つのチャプターから構成されています。